野球をやっている中学生のトレーニング

野球を頑張っている中学生のご来院。
特に故障しているところはないようなので、全身軽くマッサージをした後、柔軟はありましたが、下半身、体幹が若干弱いので、トレーニングを重点的に行いました。
最後は守備の質問を沢山されたので、少し技術指導をして終わりました。
やる気満々の子なので楽しく仕事出来ました！
090-3565-0517（一休）