中学生体幹トレーニング

野球を頑張っている中学生です。
いよいよ明日から3月ですね。
すでに野球の大会もあちこちで始まっています。
これからは実践練習が増えてきますが、体幹トレーニングやストレッチは時期に関係なく常に取り入れて習慣にしてもらいたいです。
写真の中学生は何があっても毎週必ず通ってくれています！
必ず結果はついてくると思います。
そうやって頑張っている子供の為に微力ながらも力になれるように頑張ります！
090-3565-0517（一休）