野球を始めたばかりの小学生

最近野球を始めたばかりの小学3年生です。
ストレッチと体幹トレーニングをしに来院してくれました！
小学生のうちから基礎体力作りや、柔軟性をやしなう事はとても大切です。
今の時代、外で遊ぶ機会も少なく、パソコンやゲームをする事が多いので、基礎体力のない子、猫背の子が大変多いので、尚更のことストレッチと体幹トレーニングが大切です！
当院一休では一人一人に合ったメニューで行いのでお気軽にご連絡ください！
090-3565-0517（一休）