まちゼミ始まりました

まちゼミ始まりました。
小、中学生の為のストレッチ&体幹トレーニング第一弾！
早速陸上を頑張っている姉妹が来院してくれました。
体幹トレーニングは初めての経験の様でキツかったみたいですが、改めてストレッチや体幹トレーニングの重要性をわかっていただけたようです。
何のスポーツでもまずは柔軟性と軸はとても大切ですので、
23日（金曜日）に第二弾を行います。
17時〜ですが、まだ予約に余裕があるので、今がチャンスですよー！
090-3565-0517（一休）