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2018年02月24日

小学生から大人まで大人気のストレッチ&体幹コース



小学生の陸上で頑張ってる子のご来店。
ストレッチ&体幹のコースは子供から大人まで大人気です！
よく子供に体幹とかやらせても大丈夫ですか？と質問される事がありますが、もちろん大丈夫です！
むしろ子供の頃からしっかり体幹を鍛えて軸をしっかり作り怪我をしにくい身体にした方が絶対に良いと思います。
パフォーマンスも上がります！
みんなで体幹やりましょう！
興味のある方はいつでもご連絡して下さい！

■一休の体幹・ストレッチメニュー
1名：2,000円（税込み）　最大3人まで同時に可能。
お友達同士、兄弟同士で一緒に来るとお得です。
⇒詳しくはこちら

お問合せはお電話でお気軽にどうぞ。
090-3565-0517（一休）  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 12:08 │Comments(0) │ストレッチ・体幹トレーニング

2018年02月21日

2月20日の富士ベースボールアカデミー


毎日火曜日は中学生の練習日です。
だいぶ寒さも落ち着き練習もやり易くなってきました！
この春に中学生になる子が2人体験に来てくれました。
中学生はまだ人数が少なかったので2名増えただけでも随分活気が出てきて良い練習が出来たと思います！
まだまだ野球が好き、野球が上手くなりたい中学生募集していますので、いつでもご連絡ください！
090-3565-0517（藤原）  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 10:28 │Comments(0) │富士ベースボールアカデミー

2018年02月13日

昨日（2月12日）の富士ベースボールアカデミー


昨日は猛烈な寒さのため子供たちが2名しか来ませんでしたので、中止にしようか悩みましたが、子供たちのやる気が凄かったのでやる事にしました！
終わってみれば人数が少ない分ほぼマンツーマン指導が出来たので子供も親御さんも大変喜んでくれました！
たまにはそういう日があってもいいと思いました。
みんなが休んでる間に練習して差をつけたいと思う気持ちに感動した1日にもなりました！
これからもそういった気持ちに応えられるように頑張って行こうと思います！
まだまだ子供たちの募集もしていますので興味のある方はご連絡して下さい！
090-3565-0517（藤原）  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 14:10 │Comments(0) │富士ベースボールアカデミー

2018年02月08日

施術メニュー（体幹・ストレッチ）

鍼灸・マッサージ一休（いっきゅう） では、あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師の免許を持つ鍼灸マッサージ店です。

マッサージで身体のこりや不調を解消するだけではなく、ストレッチや体幹トレーニングを通じて、予防にも力を入れています。
巨人の加藤脩平外野手をはじめ、社会人野球（軟式）、高校野球、陸上のトップ選手などのトレーナー、ケアの実績もあります。
スポーツ選手の個人練習などにも活用できます。

⇒鍼灸・マッサージのメニューはこちら

ストレッチ
身体の柔軟性を高め、疲れやだるさ、こり、痛みなど不調を解消します。
スポーツをやっている方向けには、パフォーマンスの向上やけが防止、疲労回復などご希望にあわせて指導します。
※初回はご希望などのカウンセリングを行います。
※最大3人まで、同時に受け付けます。お友達、家族、チームメイト同士でご利用いただけます。

【料金】
　1名：2,000円（税込み）
　2名：3,000円（税込み）　※1人1,500円
　3名：3,000円（税込み）　※1人1,000円

【時間目安】30分前後


体幹トレーニング
運動不足解消や、姿勢維持、インナーマッスルの強化になります。
一人一人にあったメニューを組みますが、3名まで同時に受け付けます。
※初回はご希望などのカウンセリングを行います。
※最大3人まで、同時に受け付けます。お友達、家族、チームメイト同士でご利用いただけます。

【料金】
　1名：2,000円（税込み）
　2名：3,000円（税込み）　※1人1,500円
　3名：3,000円（税込み）　※1人1,000円

【時間目安】30分前後

Q どのくらいの頻度で、ストレッチ・体幹に通えばいいですか？

通い始めたばかりの方は、週1回のペースでまず3ヶ月ほどお越しください。
家でやっていると、どうしても動きが自己流になってしまいがちですので、動かし方などの復習も行います。

一通りの動作がマスターできれば、確認のため月1回ペースでお越しいただくと、より効果的です。




⇒鍼灸・マッサージのメニューはこちら


ご予約・お問合せはお気軽に！

鍼灸マッサージ　一休
電話番号：090-3565-0517

【住所】静岡県富士市川成島102-2 →地図はこちら
（イオンタウン富士南　西側出口すぐ）
【営業日時】9:00～20:00
【定休日】日曜

  
タグ ：体幹トレーニングストレッチ体幹体幹 マンツーマン


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 11:48 │Comments(0) │施術メニュー

2018年02月03日

肩凝り腰痛の女性の患者さん



肩凝り腰痛の女性の患者さん。
慢性的な肩凝りと立ち仕事のため腰痛もあるとの事でしたので、マッサージ、ストレッチ、体幹のフルメニューをされていきました！
あまり間隔を開けずに2度目のご来店でしたので、かなり楽になったと喜んで頂きました！
これからも定期的にご来店して頂けるとの事なのでより一層頑張って行こうと思います！
090-3565-0517（一休）  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 12:39 │Comments(0) │鍼灸・マッサージ│ストレッチ・体幹トレーニング
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