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2019年11月23日

市町村対抗駅伝富士代表に選ばれました




当院一休にストレッチ&体幹トレーニングをしに来ている小6の陸上女子!
見事に市町村対抗駅伝の富士代表に選ばれました。
本当によく頑張りました!
おめでとうございます!
11月30日10時スタートです。
みんなで応援しましょう!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 12:16Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニング

2019年11月15日

しずおか市町村対抗駅伝をかけての大一番



昨日は当院一休にストレッチ&体幹トレーニングに通ってくれている小6の女の子が、しずおか市町村対抗駅伝の富士代表をかけて、ライバルの子とガチンコ勝負。文字通り勝った方が富士代表で出場できます。
結果はまさかの同着!
結果は来週に発表されるそうです。
自分の事より緊張しますが、来週まで祈って待ちます!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 13:27Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニング

2019年10月19日

小学生のストレッチ&体幹トレーニング



陸上を頑張っているお姉ちゃん!
野球を頑張っている弟!
ストレッチ&体幹トレーニングをしに来院してくれました。
子供の頃から柔軟性と身体の軸を作る事はとても大切な事です!
一休に来て楽しく鍛えましょう!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 11:29Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニング

2019年09月25日

ストレッチ&体幹トレーニングで結果を出そう



当院一休にはスポーツを頑張っている小、中、高校生が多数来院してくれています。
スポーツジムではないので器具などは一切ありません。
ストレッチと自重を使った体幹トレーニングですが、何のスポーツに限らず、しっかり定期的に通って頑張っている子は確実に結果が出ています!
富士市でスポーツを頑張っている学生さん、一般の方でも構いません!
一休でお待ちしています!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 10:56Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニング

2019年09月22日

明日(23日)秋分の日は通常営業です。



明日(23日)秋分の日は通常営業です。
最近特に多いのが肩凝り、五十肩の患者さんです。
当院一休でマッサージ内で行なっている肩甲骨はがしは、かなり効果があります!
みなさんにとても喜んで頂いている手技なので、この機会に是非体験してみて下さい!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 10:10Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニングお知らせ

2019年09月05日

中学生の身体のケア



野球を頑張っている中学生が身体のケアに来てくれました。
最近スポーツ選手の現場に行った時に常に思う事ですが、鍛える事ばかりを考えて、ケアする事を疎かにしている選手がとても多いです。
鍛える事も大事ですが、必ずストレッチを含めたケアも同時に行いましょう!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 08:48Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニング

2019年08月31日

小学生陸上女子の体幹トレーニング




半年前くらいから定期的に通ってくれている陸上を頑張っている姉妹です。
しっかり努力している甲斐があり、長距離を走って後半疲れてきてもフォームが乱れなくなってきているそうです。
やはり何のスポーツでもそうですが、地味なトレーニングを飽きずにコツコツやれるかだと思います。
すぐに結果が出る訳ではありませんが、努力は必ず報われます!
その為のサポートをしっかりしていきます!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 12:40Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニング

2019年08月24日

親子で体幹トレーニング



夏休みを利用して親子でストレッチ&体幹トレーニングを体験しに来てくれました。
子供は中学生で部活の為、お母さんは日頃の運動不足の為、目的は色々ですが、ストレッチと体幹トレーニングは絶対に大事です。
大変喜んでいただき、これから週一で通ってくれるとの事です。
特にスポーツを頑張っている学生さんは技術練習も大事ですが、まずは身体を柔らかくする事、軸を作る事は一番大事な事なので、一度体験しに来て下さい!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 13:06Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニング

2019年08月20日

まちゼミ始まりました


まちゼミ始まりました。
小、中学生の為のストレッチ&体幹トレーニング第一弾!
早速陸上を頑張っている姉妹が来院してくれました。
体幹トレーニングは初めての経験の様でキツかったみたいですが、改めてストレッチや体幹トレーニングの重要性をわかっていただけたようです。
何のスポーツでもまずは柔軟性と軸はとても大切ですので、
23日(金曜日)に第二弾を行います。
17時〜ですが、まだ予約に余裕があるので、今がチャンスですよー!
090-3565-0517(一休)  


2019年08月08日

お盆は休まず営業します



当院一休はお盆も休まず通常通り営業します。
普段忙しくてなかなか来れない方。
日頃の疲れが溜まっている方など、この機会に是非一休のマッサージで身体をいたわってあげましょう!
090-3565-0517(一休)  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 09:19Comments(0)ストレッチ・体幹トレーニングお知らせ