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2019年09月05日

中学生の身体のケア



野球を頑張っている中学生が身体のケアに来てくれました。
最近スポーツ選手の現場に行った時に常に思う事ですが、鍛える事ばかりを考えて、ケアする事を疎かにしている選手がとても多いです。
鍛える事も大事ですが、必ずストレッチを含めたケアも同時に行いましょう！
090-3565-0517（一休）  


Posted by 鍼灸・マッサージ 一休 at 08:48 │Comments(0) │鍼灸・マッサージ│ストレッチ・体幹トレーニング
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